클릭평택 이석구 기자 /

평택시(시장 정장선) 안중보건지소는 오는 19일부터 다음 달 9일까지 ‘시니어 낙상 예방 운동교실’ 참가자를 모집한다고 밝혔다.

16일 보건지소에 따르면 65세 이상 근력저하자(허약노인) 및 낙상 고위험군인 노년층 지역주민을 대상으로 진행하는 운동 교실은 다음 달 10일부터 26일까지 매주 화요일과 목요일 오전에 진행된다.

운동교실른 재활운동 전문 강사를 초청해 ▲낙상 예방 교육(낙상 위험성 및 발생원인 교육, 낙상 발생 예방을 위한 환경 개선 및 개인 주의사항 등 교육) ▲낙상 예방을 위한 운동(스트레칭, 코어 강화 운동, 소도구 운동 등) 등의 내용으로 구성된다.

보건지소 관계자는 “이번 교육으로 65세 이상 노년층의 낙상 발생 위험도를 줄이고 2차 장애 발생을 예방해 건강한 노년기를 보낼 수 있기를 바란다”고 전했다.

프로그램 참여를 희망하는 지역주민은 안중보건지소 재활운동실(031-8024-8648)로 전화 또는 방문 신청하면 된다.